INSTRUCTORS

幸奈

リフレッシュヨガ


エステティシャンとして、10年以上、女性のキレイをお手伝いしてきました。

前職の知識と経験を活かし、よりキレイになりたい女性のためのレッスンを心がけています。

プチマッサージも行いますよ。

Lami YOGA 養成講座基礎科修了

DNA栄養学アドバイザー講座修了


rico

ビギナーズヨガ


健康維持にとどまらず、親しみやすく、楽しいクラスづくりにつとめています。

海外での指導経験を活かし、幅広い層(6~85歳、外国の方など)への対応が可能です。

皆さんが笑顔になっていただける、安全でわかりやすいレッスンです。

スタジオで皆さんのお越しをおまちしております。

YA for teaching Unity in Yoga and Ad Hoc Yoga Alliance

RYT200


EVE

朝ヨガ(火曜日)


妊娠、出産を機に、ヨガと出会いました。

自身の心と身体を整えてくれるだけでなく、「キレイになれる」ことを実感し、ヨガにのめり込み、インストラクターの道へ。

みなさんの「キレイになりたい」をお手伝いします!

Lami YOGA 養成講座基礎科修了

DNA栄養学アドバイザー講座修了


Koyuki

ベーシックヨガ

★★

ヨガとの最初の関わりは、スタジオ受付の仕事でした。母の病をきっかけに、「病気の方に心と身体の安定を提供したい」と思い、インストラクターの資格を取りました。

安全で、身体を内側から変えることに重きをおいたレッスンを心がけています。

初心者の方、身体が硬い方、大丈夫です!

バランスの取れた、健康的な身体をつくっていきましょう!


全米ヨガアライアンスRYT200

エクトールヨガRYT養成修了

スタジオゼロRYS養成修了

乳がんヨガセラピスト

筋膜リリースヨガ指導者養成講座終了


Sayaka

やさしい体幹エクササイズヨガ

★★


さわやかに、ささやかに、あざやかに生きる!

スポーツと歴史大好き、根っからのアウトドア人間です!

学生時代から続けているラクロスの、パフォーマンス向上手段を探すうち、ヨガと出会いました。身体だけでなく、心の変化をもたらしてくれるヨガ。

目標に向かう皆さんの、道を照らす灯りのようなレッスンをお届けします!

ナチュラルスタイルヨーガインストラクターコース修了 / Laule'a yoga studio VINYASA training修了

JCCAベーシックインストラクター、ひめトレ普及員 / AEAJアロマアドバイザー

All For Color Japanアンバサダー


全米ヨガアライアンスRYT200

MOE

ハタヨガ

★★


幼い頃から美容・健康に興味があり、以前は化粧品会社に勤めていました。意識は次第に「内側からの美・健やかさ」へとうつり、自然とヨガの道へ。

さらなる深みを学ぶため、インドへも渡りました。

心と身体はつながっていて、そのどちらもニローダ(ケア)できるのがヨガ。

忙しい日常の中で忘れがちな、本来の幸せ、あるべき姿を、気持ちよく身体を動かしながら取り戻していきましょう!


Keiko.

安眠ヨガ

★★


ダンスやトレーニング、身体を動かすことが大好きです!

ヨガをはじめたとき、身体をほぐすと同時に、気持ちが整う感覚がありました。もっと深みを学びたいと感じ、聖地インドへ。

初心者や中高年の方々をはじめ、きっかけがない、敷居が高いと感じる方にこそ、ヨガを体験したいただきたいです。

難しく考えず、気持ちよく身体をほぐして笑顔で過ごせる、そんなレッスンにしたいですね!

全米ヨガアライアンスRYT200 / 日本ヨーガセラピスト養成講座修了 / 猫背・姿勢改善セラピスト / 正看護師


aya

姿勢と呼吸のヨガ(土曜日)

目覚めのヨガ(日曜日)

★★


運動嫌いで冷え性。肩こりに腰痛も。

40%くらいの元気で、日々を過ごしていました。

「もっとイキイキとした日常を送りたい」と思っていたとき、偶然出会ったのがヨガ。

ヨガをするのに、柔軟性や技術は必要ありません。

今の自分を知って、滞りやこわばりを取りのぞき、心地よい状態に戻してあげるだけ。

なんでもない普通の毎日を、心地よく過ごすためのお手伝いができたらって思っています!

ラクシュミーヨガ インストラクター養成講座 基礎科・専科修了

スタジオシャンティ 呼吸ヨガ・シニアヨガ・Yoga as Life Style

TOBE YOGA アーサナアライメント ティーチャートレーニングコース